Musikergesundheit

Seit dem Sommersemester 2018 wird an der Hochschule für Musik Mainz mit Nachdruck ein Angebot zum Themenkomplex Musikermedizin aufgebaut, das sich derzeit vornehmlich aus Drittmitteln finanziert.


Im Wintersemester 2018/19 umfasst dieses Angebot:

Lehrveranstaltung Veranstaltungstyp DozentIn SWS
Alexandertechnik Seminar / prakt. Übung Stefan Hladek 3,3
Feldenkrais Seminar / prakt. Übung Heidelore Jung 2
Coaching Seminar / prakt. Übung Silvia Rutkowsi 4
Auftrittscoaching nach Dr. Bohne (PEP) Seminar / prakt. Übung Susanne Dewald 4
Gesund studieren in Mainz Ringvorlesung Univ.-Prof. Dr. med. Stephan Letzel 1

Im Rahmen der Initiative „Gesund studieren in Mainz“ etabliert die JGU bundesweit ein erstes ganzheitliches Gesundheitsmanagement für Studierende:

Gesund studieren in Mainz
Wahlfach: „Gesundheitsförderung und Prävention für Musiker“

Zielgruppe:                           Studierende der Musikhochschule

Lehrveranstaltung:              Vorlesung ggf. mit praktischen Übungen

Lehrumfang:                         1 „SWS“ (Zeitstunde mit 60 Minuten)

Termin:                                  Wintersemester 2018/2019

Zeit:                                        Montags 18:00 – 19:00 Uhr

Veranstaltungsort:               Haydn-Raum

 

Ablauf der Veranstaltung

  Datum Thema Dozent
1 15.10.2018 Gesundheitsförderung und Prävention:
Pflicht oder Kür
Prof. Dr. S. Letzel, ASU
2 22.10.2018 Beruf Musiker: zwischen Inaktivität und Hochleistungssport (Theorie) PD Dr. P. Dietz, ASU
3 29.10.2018 Gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme für Musiker (Praxiseinheit) PD Dr. P. Dietz, ASU
4 05.11.2018 Psychische Belastungen und Beanspruchungen von Musikern: Lampenfieber und Angst Prof. Dr. M. Beutel, Psychosomatik
5 12.11.2018 Psychische Belastungen und Suchtverhalten Prof. Dr. M. Beutel, Psychosomatik
6 19.11.2018 Viel Lärm um nichts: Lärm und Halligkeit Prof. Dr. S. Letzel, ASU
7 26.11.2018 Wenn die Stimme versagt, was tun? Prof. Dr. A. Keilmann
8 03.12.2018 Die Last mit der Öffentlichkeit: zwischen Medienschelte und Selbstvermarktung Prof. Dr. B. Stark, Publizistik
9 10.12.2018 Das Kreuz mit dem Kreuz:
Rückbeschwerden durch Zwangshaltung
Prof. Dr. P. Simon /
Dr. D. Pfirrmann,
D. Edelmann, Sport
10 17.12.2018 PausenFit (Praxiseinheit) Prof. P. Simon /
Dr. D. Pfirrmann, Sport
11 07.01.2019 Eigenverantwortlich planen: Arbeitsorganisation, Zeitmanagement und Führungsverhalten Prof. Dr. Th. Rigotti, Psychologie
12 14.01.2019 Beanspruchung der Schulter und Arme bei Instrumentalisten – ergonomische Aspekte und Prävention Prof. Dr. J. Blum,
Unfallchirurgie
13 21.01.2019 Sehnenscheidenentzündung: vorbeugen und erkennen Dr. E. Hanke, Unfallchirurgie