Musikergesundheit

Seit dem Sommersemester 2018 wird an der Hochschule für Musik Mainz mit Nachdruck ein Angebot zum Themenkomplex Musikermedizin aufgebaut, das sich derzeit vornehmlich aus Drittmitteln finanziert.


In vergangenen Semestern umfasste dieses Angebot:

Lehrveranstaltung Veranstaltungstyp DozentIn SWS
Alexandertechnik Seminar / prakt. Übung Stefan Hladek 3,3
Feldenkrais Seminar / prakt. Übung Heidelore Jung 2
Coaching Seminar / prakt. Übung Silvia Rutkowsi 4
Auftrittscoaching nach Dr. Bohne (PEP) Seminar / prakt. Übung Susanne Dewald 4
Gesund studieren in Mainz Ringvorlesung Univ.-Prof. Dr. med. Stephan Letzel 1

Im Rahmen der Initiative „Gesund studieren in Mainz“ etabliert die JGU bundesweit ein erstes ganzheitliches Gesundheitsmanagement für Studierende:

Gesund studieren in Mainz
Wahlfach: „Gesundheitsförderung und Prävention für Musiker“

Zielgruppe:                           Studierende der Musikhochschule

Lehrveranstaltung:              Vorlesung ggf. mit praktischen Übungen

Lehrumfang:                         1 „SWS“ (Zeitstunde mit 60 Minuten)

Termin:                                  Wintersemester 2018/2019

Zeit:                                        Montags 18:00 – 19:00 Uhr

Veranstaltungsort:               Haydn-Raum

 

Ablauf der Veranstaltung

  Datum Thema Dozent
1 15.10.2018 Gesundheitsförderung und Prävention:
Pflicht oder Kür
Prof. Dr. S. Letzel, ASU
2 22.10.2018 Beruf Musiker: zwischen Inaktivität und Hochleistungssport (Theorie) PD Dr. P. Dietz, ASU
3 29.10.2018 Gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme für Musiker (Praxiseinheit) PD Dr. P. Dietz, ASU
4 05.11.2018 Psychische Belastungen und Beanspruchungen von Musikern: Lampenfieber und Angst Prof. Dr. M. Beutel, Psychosomatik
5 12.11.2018 Psychische Belastungen und Suchtverhalten Prof. Dr. M. Beutel, Psychosomatik
6 19.11.2018 Viel Lärm um nichts: Lärm und Halligkeit Prof. Dr. S. Letzel, ASU
7 26.11.2018 Wenn die Stimme versagt, was tun? Prof. Dr. A. Keilmann
8 03.12.2018 Die Last mit der Öffentlichkeit: zwischen Medienschelte und Selbstvermarktung Prof. Dr. B. Stark, Publizistik
9 10.12.2018 Das Kreuz mit dem Kreuz:
Rückbeschwerden durch Zwangshaltung
Prof. Dr. P. Simon /
Dr. D. Pfirrmann,
D. Edelmann, Sport
10 17.12.2018 PausenFit (Praxiseinheit) Prof. P. Simon /
Dr. D. Pfirrmann, Sport
11 07.01.2019 Eigenverantwortlich planen: Arbeitsorganisation, Zeitmanagement und Führungsverhalten Prof. Dr. Th. Rigotti, Psychologie
12 14.01.2019 Beanspruchung der Schulter und Arme bei Instrumentalisten – ergonomische Aspekte und Prävention Prof. Dr. J. Blum,
Unfallchirurgie
13 21.01.2019 Sehnenscheidenentzündung: vorbeugen und erkennen Dr. E. Hanke, Unfallchirurgie